整骨院なら宮崎県、都城市のあるむ鍼灸整骨院 | ブログ

寒い季節になると、首や肩、腰の痛みが増えてくることがありますが、そのほかにも背中の痛みを感じることが多くなります。これは、特に肩甲骨周囲の筋肉が硬くなることに起因することが多いです。このよ…

院内に少しだけクリスマス感出しました😊✨少し高いところにがあるから誰も気づきませんでした😱✨笑#三股町#都城#整骨院#鍼灸#あるむ鍼灸整骨院#クリスマス#Christmas鍼灸

最近、鍼を受けに来る中学生や高校生の患者様が増えております😊特に寒い季節になると、肉離れや捻挫といったスポーツ障害が発生しやすく、注意が必要です。このような症状に対して、1日ねも早く治す為に…

寒さが増すこの季節、特に寝違いや肩こりが気になる方が多いのではないでしょうか？寒さに伴い、私たちは自然と首肩に力が入りやすくなります。その結果、筋肉が緊張し、少しの動きでも痛みを感じること…

とうとう冬に突入しました🧑‍🎄体調は崩してないでしょうか？寒くなると身体のトラブルが多くなります🤔1.寒さによる症状の悪化寒さで筋肉が硬直し、肩こりや腰痛が悪化する人が増えます。また普段痛くなら…

11月も残りわずか、、、、かなり寒さが本格化してしました、、、私は最近自転車で通勤しているのですが昨日はみぞれ？雪？が夜は降っていましたしかし久しぶりに自転車に乗ると楽しいですね運動不足が解…

超音波治療のご紹介🙌🏻音の振動により1秒間に100万〜300万回の振動を身体の奥深くまで届けます！指では届かない深部のコリや急性の炎症にも効果的です✨急性の外傷肩こりぎっくり腰五十肩関節痛腱鞘炎骨折…

大変重要な役割をしているのにあまりケアされない殿筋群 インナーマッスルの大切な役割整形外科の疾患では筋肉が治療対象となることが多く、私たちはケガをしないようにストレッチや筋トレなどのセルフケ…

股関節と骨盤において注目される腸腰筋は、ダイエットから予防医学までさまざまな分野で活躍します 姿勢や歩行に深く関わる腸腰筋 腸腰筋は股関節と骨盤の深部にあり、コアやインナーマッスルの観点から…

七五三祝いしてきました🎉😊妻が子どもの頃着てた着物をきて撮影👧🏻📷✨人見知りの娘達ですがカメラマンのシマさんのおかげでご機嫌に撮らしてくれました😊ご祈祷中にキリギリス🦗が近づいてくるハプニングもあ…