都城市・三股町で多い「肩甲骨まわりの痛み」｜背中の違和感や重だるさについて

都城市・三股町でも、

 

・肩甲骨のあたりが痛い
・背中が重だるい
・肩甲骨まわりが動かしづらい

 

といったご相談をいただくことがあります。

 

デスクワークやスマホ使用が増えていることで、背中まわりに負担を感じる方も増えています。

 

■ 肩甲骨まわりがつらくなる原因

 

肩甲骨まわりの不調は、

 

・長時間の同じ姿勢
・猫背姿勢
・肩や首の筋肉の緊張

 

などが関係していることがあります。

 

特に、

 

・パソコン作業が多い
・スマホを見る時間が長い
・運動不足

 

といった生活習慣が続くと、肩甲骨まわりの動きが悪くなりやすくなります。

 

■ こんな症状はありませんか？

 

・背中が張る感じがする
・深呼吸しづらい
・肩を動かすと違和感がある
・肩こりと一緒に背中もつらい

 

といった症状につながることもあります。

 

放置すると、肩こりや首こりが強くなるケースもあります。

 

■ 整骨院での対応

 

あるむ鍼灸整骨院（都城市・三股町）では、

 

・肩甲骨まわりの状態の確認
・姿勢や体のバランスのチェック
・筋肉の緊張の調整

 

などを行いながら、その方に合わせた対応を行っています。

 

肩甲骨まわりの動きを整えながら、無理のない範囲で施術を進めていきます。

 

必要に応じて鍼灸を取り入れることもあります。

 

■ こんな方はご相談ください

 

・背中の張りが続いている
・肩甲骨まわりが動かしづらい
・肩こりを繰り返している

 

といった方は、体に負担がかかっている可能性があります。

 

都城市・三股町で肩甲骨まわりの不調にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

 

■ よくある質問

 

Q. 背中の痛みでも相談できますか？
状態を確認しながら対応していますので、ご相談ください。

 

Q. 肩甲骨が硬いと言われます
姿勢や筋肉の緊張が関係していることがあります。

 

Q. 鍼灸も受けられますか？
必要に応じて鍼灸を取り入れた対応も行っています。

 

■ 関連記事

 

肩こりの原因と改善方法はこちら
ぎっくり腰の対処法と治療はこちら
交通事故後のむちうち・リハビリ情報はこちら
鍼灸で体質改善を目指す方はこちら

 

■ 公式LINE24時間予約

 

【公式 LINE24時間予約】

 

■ あるむ鍼灸整骨院（都城市・三股町）

 

あるむ鍼灸整骨院では、体の状態を確認しながら一人ひとりに合わせた対応を行っています。

 

肩甲骨まわりの痛みや違和感が気になる方は、お気軽にご相談ください。