腕を後ろに回せない方へ｜五十肩の原因とは？【都城市・三股町】

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都城市・三股町でも、

・服を着替えると肩が痛い

・エプロンのひもが結べない

・背中に手が回らない

といったお悩みでご相談いただくことがあります。

「肩をぶつけた覚えはないのに痛い」
「少しずつ動かしにくくなってきた」

このような症状は、五十肩が関係している場合があります。

　
　

■ 五十肩の原因とは？

 

五十肩は、肩関節の周囲に炎症が起こることで、痛みや動かしづらさが現れるといわれています。

はっきりとした原因が分からないこともありますが、

・加齢による変化

・肩を動かす機会の減少

・肩周囲の筋肉や関節への負担

などが関係していると考えられています。

　
　

■ 少しずつ動かしにくくなることもあります

 

五十肩は、ある日突然肩が上がらなくなるだけではありません。

最初は、

・肩が少し痛い

・腕を上げると違和感がある

・後ろに手を回しづらい

といった軽い症状から始まる方も多くいらっしゃいます。

そのまま我慢しているうちに、肩の動く範囲が狭くなることがあります。

　
　

■ 日常生活で困る場面も増えてきます

 

肩の動きが悪くなると、

・洗濯物を干す

・髪を洗う

・高い場所の物を取る

・シートベルトを着ける

など、普段の生活でも不便を感じることがあります。

違和感が続く場合は、早めに体の状態を確認することも大切です。

　
　

■ 整骨院での対応

 

あるむ鍼灸整骨院（都城市・三股町）では、

・肩の動く範囲

・痛みが出る動き

・姿勢

・肩周囲の筋肉の状態

などを確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

必要に応じて鍼灸を取り入れながら、肩への負担を考えた対応をご提案しています。

　
　

■ こんな方はご相談ください

 

・腕を後ろに回せない

・肩を上げると痛い

・夜になると肩が痛む

・服の着替えがつらい

・肩の動きが悪くなってきた

都城市・三股町で五十肩や肩の痛みにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

　
　

■ よくある質問

 

Q. 五十肩は肩こりとは違いますか？

肩こりとは症状や特徴が異なります。肩が動かしづらい場合は、一度状態を確認することをおすすめします。

Q. 無理に動かした方がいいですか？

症状によって異なります。痛みが強い場合は無理をしないようにしましょう。

Q. 鍼灸も受けられますか？

必要に応じて鍼灸を取り入れた施術も行っています。

　
　

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■ あるむ鍼灸整骨院（都城市・三股町）

 

あるむ鍼灸整骨院では、肩の痛みだけでなく、肩の動きや姿勢なども確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

腕を後ろに回せない、肩が動かしづらいなどのお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。