口を開けると顎が痛い・音が鳴る方へ｜顎関節症の原因とは？【都城市・三股町】

 

都城市・三股町で、

・口を大きく開けると顎が痛い

・食事中に顎がカクカク鳴る

・以前より口が開きにくくなった

・朝起きると顎まわりが疲れている

このようなお悩みはありませんか？

顎の痛みや口の開けづらさ、音が鳴るといった症状は「顎関節症」が関係している場合があります。

顎だけの問題と思われがちですが、日常生活での癖や筋肉の緊張など、複数の要因が関係することがあります。

　
　

■ 顎関節症とは？

 

顎関節症は、顎の関節や顎を動かす筋肉などに不調が生じ、

・顎が痛い

・口が開けにくい

・顎を動かすと音がする

といった症状がみられる状態です。

「音がする＝必ず顎関節症」というわけではありません。

痛みや開けづらさが続いているかなど、症状を総合的に確認することが大切です。

　
　

■ なぜ顎関節症になるの？

 

顎関節症は一つの原因だけではなく、さまざまな要因が重なって起こると考えられています。

例えば、

・歯ぎしりや食いしばり

・頬杖をつく癖

・硬い物をよく食べる

・顎に負担がかかる生活習慣

などです。

特に「朝起きると顎が疲れている」「顎まわりの筋肉が張っている」という方は、寝ている間の歯ぎしりや食いしばりが関係している可能性もあります。

　
　

■ 首や肩の緊張も一緒に確認します

 

顎に違和感がある方の中には、

・肩こりが強い

・首が張っている

・デスクワークが多い

・スマートフォンを見る時間が長い

といったお悩みを一緒に抱えている方もいます。

顎だけを見て判断するのではなく、首や肩など周辺の筋肉の状態も確認することが大切です。

　
　

■ 顎が痛いときに無理に口を開けるのは注意

 

「動かした方が良さそう」と考えて、痛みを我慢しながら口を大きく開けたり、顎を強くマッサージしたりする方もいます。

しかし、状態によっては刺激が負担になることがあります。

痛みがあるときは、

・大きなあくび

・硬い食べ物

・長時間のガム

・無理に顎を動かすこと

などを控え、顎への負担を減らすことも一つの方法です。

　
　

■ 歯科・医療機関への相談が必要な場合もあります

 

顎関節症と思っていても、顎や口の痛みには別の原因が隠れている場合があります。

特に、

・強い痛みがある

・口がほとんど開かない

・顎や顔が腫れている

・歯そのものが痛い

・転倒や事故の後から顎が痛い

といった場合は、歯科・口腔外科などの医療機関で状態を確認してもらうことが大切です。

　
　

■ あるむ鍼灸整骨院での対応

 

あるむ鍼灸整骨院（都城市・三股町）では、顎だけを見るのではなく、

・顎まわりの筋肉の緊張

・首や肩の状態

・日常生活での食いしばりや癖

などを確認しながら、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案しています。

必要に応じて鍼灸を取り入れることもあります。

歯や噛み合わせなど専門的な確認が必要と考えられる場合には、歯科・口腔外科への相談をおすすめします。

　
　

■ こんな方はご相談ください

 

・口を開けると顎が痛い

・顎がカクカク鳴る

・口が開けづらい

・朝起きると顎が疲れている

・食いしばりが気になる

・顎の不調と一緒に首や肩もつらい

都城市・三股町で顎関節症や顎まわりの違和感にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

　
　

■ よくある質問

 

Q. 顎がカクカク鳴るだけでも相談できますか？

音だけで治療が必要とは限りませんが、痛みや口の開けづらさなどもある場合は、一度状態を確認することをおすすめします。

Q. 食いしばりも顎関節症に関係しますか？

食いしばりによって顎を動かす筋肉に負担がかかることがあります。朝の顎の疲れなどが気になる方はご相談ください。

Q. 歯医者と整骨院、どちらに行けばいいですか？

歯や噛み合わせの問題が疑われる場合や強い痛み、口が開かないなどの症状がある場合は、まず歯科・口腔外科への相談が大切です。首・肩や顎周辺の筋肉の緊張などについては、当院でも状態を確認しています。

　
　

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■ あるむ鍼灸整骨院（都城市・三股町）

 

「顎が痛いけれど、どこに相談したらいいのか分からない」という方も少なくありません。

あるむ鍼灸整骨院では、顎の症状だけでなく、首や肩の緊張、食いしばりなども確認しながら、お体の状態に合わせた対応をご提案しています。

都城市・三股町で顎の痛み、口の開けづらさ、食いしばりなどが気になる方は、お気軽にご相談ください。