整骨院なら宮崎県、都城市のあるむ鍼灸整骨院 | ブログ

都城市・三股町でも、・お尻の上のあたりが痛い・腰というよりお尻の近くがつらい・立ったり歩いたりすると痛みが出るといったご相談をいただくことがあります。腰痛といっても、痛みの場所は人それぞれ…

都城市・三股町でも、・椅子から立ち上がると腰が痛い・座ったあとに動き出すと腰がつらい・少し動くと楽になるといったご相談をいただくことがあります。立ち上がる動作は日常生活の中で何度も行う動き…

都城市・三股町でも、・腰を反ると痛い・後ろに体を倒すと腰がつらい・立った姿勢で反ると違和感があるといったご相談をいただくことがあります。腰を反る動作は日常生活の中でも多く、体の状態によって…

都城市・三股町でも、・歩いていると腰が痛くなる・少し歩くと腰が重くなる・休むと楽になるといったご相談をいただくことがあります。歩く動作は日常生活の中でも基本的な動きですが、体のバランスや筋…

都城市・三股町でも、・寝返りをすると腰が痛い・夜中に腰の違和感で目が覚める・朝起きたときに腰がつらいといったご相談をいただくことがあります。睡眠中は長い時間同じ姿勢が続くため、腰に負担がか…

都城市・三股町でも、・右側だけ腰が痛い・左側の腰だけ違和感がある・片側だけ張る感じがするといったご相談をいただくことがあります。腰痛というと腰全体が痛くなるイメージがありますが、実際には片…

こんにちは。あるむ鍼灸整骨院です。◯4月のご予約受付を開始しました。少しずつ暖かくなり、体のだるさや疲れを感じやすい時期です。無理をせずお過ごしください。なお、明日3月20日（金）は祝日のため休…

都城市・三股町でも、・前かがみになると腰が痛い・靴下を履くときに腰がつらい・物を拾うときに腰に違和感が出るといったご相談をいただくことがあります。前かがみの動作は日常生活の中でも多く、腰に…

都城市・三股町でも、・座っていると腰が痛くなる・長時間座ると腰が重い・立つと少し楽になるといったご相談をいただくことがあります。特にデスクワークや車の運転が多い方は、腰に負担がかかりやすい…

都城市・三股町でも、・朝起きたときに腰が痛い・動き始めがつらい・少し動くと楽になるといったご相談をいただくことがあります。日中はそこまで痛くないのに、朝だけ腰がつらいと感じる方も少なくあり…