🌋鹿児島マラソンエントリーしました🌋🏃‍♂️

人生初のフルマラソンエントリーしました😤

半年前から走りはじめて少しずつ走れる距離が増え
スピードも上がってきました😊

まだ1キロ6分30秒で5キロ走るのが精一杯ですが、、、
中学生の駅伝部の子達に1キロ何分で走る？って聞いたら4分台で
5キロ走ると言ってました🤣

自分で走ると改めて駅伝部の凄さが分かります、、、

走った後はふくらはぎに凄いハリ感があって、翌日
走れない日もありました、、、

最近セルフケアとしてこの武器を手に入れました😊
スティックローラーのカンツァーと言います👍🏻
自分で使ってスティックローラーの良さを体感したい
思います🍖🙆🏽‍♂️

鹿児島マラソン7時間以内に完走目指して頑張ります🔥😤

参加される方は11月17日までとなってますので是非
走りましょう！🔥

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