🎃今日から10月です🎃
朝晩が涼しくなり大分過ごしやすくなってきましたね😊
季節の変わり目は自律神経が乱れ体調を崩しやすくなってます🤦🏻‍♀️💭
ギックリ腰、寝違え、五十肩での夜間痛、関節痛、神経痛などなど、、、普段隠れている症状が現れます⛈️

食事・睡眠・体のメンテナスをして快適に過ごしましょう🧙‍♀️💫

#三股町　#都城　#整骨院　#鍼灸 #自律神経