骨盤のゆがみ

骨盤のゆがみが注目される理由

テレビ番組や雑誌で骨盤のゆがみについてよく取り上げられることがあります✏️

 

一体なぜこれほど骨盤のゆがみが取り上げられるのでしょうか。

 

骨盤が身体の中心にあり、骨盤の障害は全身に影響を及ぼすというのが大きな理由です！

 

ヒトの身体のゆがみは、悪い姿勢の習慣や、繰り返される動作による左右の筋肉のバランスの崩れから起こります✨

 

では骨盤のゆがみはどのようにして起きるのでしょうか。実はほとんどの場合、骨盤自体はゆがみません✨

 

骨盤は寛骨、仙骨、尾骨の3つの骨が合わさってできた骨です🪄

 

その骨がゆがむことはそうそう起こらないのです🫨

 

強いて言うなら、仙腸関節のズレを骨盤のゆがみと表現しています😃

 

骨盤のゆがみの正体は、骨盤周囲の体幹や下肢がゆがむことによって相対的に骨盤の位置が変わり、見かけ上ゆがんでいるよう見えることなのです✨

 

見かけ上の骨盤のゆがみは、身体にどのような不調をもたらすのでしょうか？

 

まず考えられるのが、筋肉が過度に緊張して本来の力を発揮できないということです🤨

 

これは骨盤周囲や股関節の筋肉に留まらず、頚部や肩など全身の筋肉にも影響します💪

 

また神経の通り道を圧迫して痛みを発生させたり、血液の循環を悪くして機能を低下させたりします🫀

 

見かけ上の骨盤のゆがみによっても身体機能に様々な影響がでるので放っておかずに適切なケアをしましょう😊

 

当院でも全身のバランスを、見て筋肉の緊張を整えていきます😊

 

痛みが悪化する前にご来院ください💪