【3月の予約、解放しました😍】こんにちは🌟あるむ鍼灸整骨院です🥳あっという間に2月も半ば🌓まだまだ寒暖差が激しいので、体調管理には気をつけてください😶🌫️さて、3月の予約枠を解放しました！🌈新年度に…
こんにちは👀あるむ鍼灸整骨院です🤗寒くなると年末年始は交通事故が多くなったり、寝違え・肩こり・ぎっくり腰・神経痛など血流が悪くなり症状が悪化しやすくなります🫣この時期は運動量が減り食べてしまう…
正月明けの子育てママ・パパ必見！疲れた体をリフレッシュしませんか？新年、明けましておめでとうございます！年末年始は、家族みんなで楽しい時間を過ごされた方も多いのではないでしょうか？しかし、…
新年あけましておめでとうございます！🥳今日から営業がスタートしました😍正月休み中も早く皆さまを施術したくてワクワクしておりました🙌🏻仕事をしている方が生活リズムも整い自分自身、調子も良くなりま…
お灸の効果とは？心と体を癒す、あたたかさの力日々の疲れやストレス、体の不調を感じるとき、癒しの時間がほしくなりますよね。そんなときにおすすめなのが「お灸」。お灸は、古くから伝わる自然療法で…
寒い季節になると、首や肩、腰の痛みが増えてくることがありますが、そのほかにも背中の痛みを感じることが多くなります。これは、特に肩甲骨周囲の筋肉が硬くなることに起因することが多いです。このよ…
とうとう冬に突入しました🧑🎄体調は崩してないでしょうか？寒くなると身体のトラブルが多くなります🤔1.寒さによる症状の悪化寒さで筋肉が硬直し、肩こりや腰痛が悪化する人が増えます。また普段痛くなら…
股関節と骨盤において注目される腸腰筋は、ダイエットから予防医学までさまざまな分野で活躍します 姿勢や歩行に深く関わる腸腰筋 腸腰筋は股関節と骨盤の深部にあり、コアやインナーマッスルの観点から…
肩こりや腰痛のとき、「冷やしたほうがいいのか？それとも温めたほうがいいのか？」と、患者さんに聞かれることがあります😊打撲や捻挫、ぎっくり腰（急性腰痛症）の直後で炎症があるときは冷やします🧊し…
普段は気にしない靴底や足底にも、身体の痛みにつながるヒントが隠されています靴底や足底からわかること靴売り場で、足の形を測ってインソールを作るサービスを見かけませんか？以前よりもインソールに…