子どもの不調が増えてきています✨

最近、悪い姿勢や運動不足などが原因で、首や肩のこり、腰痛を訴える子ども達が増えてきています😯

現代の子ども達は、学校から帰ってきても塾や習い事で忙しく、家にいても、外では遊ばずゲームをする機会が増えています🎮

たとえば、ゲームや勉強などで、背中を丸めてうつむき姿勢をとっていると、ストレートネックとなり「首のトラブル」を発症させることが多いのです🦒

 

首こりなどが原因で、「緊張型頭痛」になることもあります🤦🏻‍♀️💫

首筋が張る、肩がこるとともに、徐々に頭痛がはじまり、後頭部の鈍痛が見られます⛈️

 

また、悪い姿勢で長時間座ってばかりいると、骨盤の仙腸関節がちゃんと機能せず、腰痛を訴えることもあります💺

 

さらに、子どもの小さい靴が原因で、足関節捻挫や変形といった「足の異常」も増えています👟

 

小さい靴を履いていると、足の筋肉の緊張が起こり、足首の動きが悪くなります🗯️😖

 

大きい靴を履かせると靴の中で足が動いてしまい、靴ズレを起こしてしまいます🏃🏻‍➡️

 

親が、子どもが成長に気付いてあげ足に合ったサイズの靴を履かせる事が大事です😊

 

整骨院にも肩の痛み、首の痛み、腰の痛みで来院される小学生も多いです！✨

 

不調をそのままにせず早い段階で整えていきましょう！🤝