あるむ鍼灸整骨院

整骨院なら宮崎県、都城市のあるむ鍼灸整骨院 | 肩こり

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肩こり

悪化してしまう前に正しいケアを実施

寒波到来!体の不調に要注意寒波で気温がぐっと下がると、血行不良や筋肉のこわばりが起こりやすくなります。特に肩こりや腰痛が悪化しやすいので注意が必要です。寒波による影響血行不良→筋肉が固まりや…

【2月のご挨拶】寒さに負けない身体づくりを!こんにちは!あるむ鍼灸整骨院です。 早いもので、もう2月になりましたね。まだまだ寒い日が続きますが、皆さん体調はいかがでしょうか?この時期は、冷えに…

【お客様の声が励みになります!嬉しい口コミが続々と!】こんにちは!あるむ鍼灸整骨院です いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。最近、多くのお客様から嬉しい口コミをいただく機会が増…

こんにちは👀あるむ鍼灸整骨院です🤗寒くなると年末年始は交通事故が多くなったり、寝違え・肩こり・ぎっくり腰・神経痛など血流が悪くなり症状が悪化しやすくなります🫣この時期は運動量が減り食べてしまう…

今日は「禁酒の日」!身体の声、聞いてみませんか?こんにちは!今日は1月16日、「禁酒の日」ですね。この日は「ちょっと飲み過ぎちゃってるかも…」と、お酒との付き合い方を振り返るきっかけになる日で…

五十肩でお悩みの方へ~原因と対策、整骨院でできること~「肩が上がらない」「腕を動かすたびに痛みを感じる」など、日常生活で不便を感じていませんか?これらは、いわゆる五十肩(肩関節周囲炎)かも…

正月明けの子育てママ・パパ必見!疲れた体をリフレッシュしませんか?新年、明けましておめでとうございます!年末年始は、家族みんなで楽しい時間を過ごされた方も多いのではないでしょうか?しかし、…

新年あけましておめでとうございます!🥳今日から営業がスタートしました😍正月休み中も早く皆さまを施術したくてワクワクしておりました🙌🏻仕事をしている方が生活リズムも整い自分自身、調子も良くなりま…

珈琲館で自然派ランを堪能しました!こんにちは、あるむ鍼灸整骨院です!本日は、昼ごはんに「珈琲館」で食事をしてきました。自然派をテーマにしたメニューが多く、栄養たっぷりの料理を堪能してきまし…

年末年始の過ごし方:身体をいたわるためのポイントこんにちは、あるむ鍼灸整骨院です!いよいよ年末年始の特別な時期がやってきました。この期間は家族や友人との楽しいひとときを過ごせる反面、生活リ…

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