整骨院なら宮崎県、都城市のあるむ鍼灸整骨院 | 鍼灸

11月の営業日となります😊🍂🍁寒くなってきましたが体調を整えて風邪をひかない身体作りをしましょう😊私はランニングをして体力作りをしています✨🔥最近ランニングの距離が少しずつ増えて来て今月のトータル…

肩甲骨の動きが硬くなっている人が増えています😶肩甲骨は背中にある大きな骨で体幹と腕を支えています💪背中の筋肉の硬さに左右差が出ると身体の歪みが出て、バランスの悪い姿勢、猫背になってしまいます🚶…

坐骨神経は人体最長の神経です坐骨神経は太ももの後ろのより下の皮膚知覚と運動を担っている重要な神経です重要な神経ですが多くのお尻から足にかけて多くの筋肉の間を走行しているので圧迫の影響を受け…

🌟当院では、フットマッサージも行っております✨体が疲れている、足が重い…そんな悩みをお持ちではありませんか？体の中でもっともむくみやすいのが脚です🦶🏻脚は心臓から離れた部位である事と重力で水分が…

最近、悪い姿勢や運動不足などが原因で、首や肩のこり、腰痛を訴える子ども達が少しずつ増えてきています😯今の子ども達は、スマホに触れる機会が増えています🎮📱たとえば、ゲームや勉強などで、背中を丸め…

朝晩が冷えて季節の変わり目になりましたね！この時期は気温の変化が大きく、自律神経が乱れやすいと言われています。自律神経の乱れは、疲れやすさや頭痛、イライラなど様々な不調を引き起こすことがあ…

🎃今日から10月です🎃朝晩が涼しくなり大分過ごしやすくなってきましたね😊季節の変わり目は自律神経が乱れ体調を崩しやすくなってます🤦🏻‍♀️💭ギックリ腰、寝違え、五十肩での夜間痛、関節痛、神経痛などなど…

【耳ツボダイエットしてみませんか？】食生活🥗を改めながら、耳つぼを刺激することでダイエット効果を狙うのが耳つぼダイエットです😊耳👂にはいろいろな神経のツボが集中しており、その中のダイエット効果…

高齢者の方の足の浮腫（むくみ）への施術を行いました 施術前は左足が凄く腫れていましたが施術後は左足首周り浮腫が特に減りました！ 手技による施術と鍼、物療を行いました まだ完璧には取れてません…

成長期になると様々な関節に痛みが引き起こされます！最近、来院で多いのが膝の痛み、オスグッドシュラッター病です🦵膝のお皿の下が腫れ運動により痛みを伴います😭特に、サッカー⚽️陸上🏃‍♂️バスケ🏀バレー…