整骨院なら宮崎県、都城市のあるむ鍼灸整骨院 | ブログ

超音波治療のご紹介🙌🏻音の振動により1秒間に100万〜300万回の振動を身体の奥深くまで届けます！指では届かない深部のコリや急性の炎症にも効果的です✨急性の外傷肩こりぎっくり腰五十肩関節痛腱鞘炎骨折…

大変重要な役割をしているのにあまりケアされない殿筋群 インナーマッスルの大切な役割整形外科の疾患では筋肉が治療対象となることが多く、私たちはケガをしないようにストレッチや筋トレなどのセルフケ…

股関節と骨盤において注目される腸腰筋は、ダイエットから予防医学までさまざまな分野で活躍します 姿勢や歩行に深く関わる腸腰筋 腸腰筋は股関節と骨盤の深部にあり、コアやインナーマッスルの観点から…

七五三祝いしてきました🎉😊妻が子どもの頃着てた着物をきて撮影👧🏻📷✨人見知りの娘達ですがカメラマンのシマさんのおかげでご機嫌に撮らしてくれました😊ご祈祷中にキリギリス🦗が近づいてくるハプニングもあ…

今日の長田峡の紅葉🍁🌱✨前回、仕事終わりに行ったらライトアップが終わっていたけど今日は早めに行ったので点灯してました😊🌇まだ緑が多かったけど場所によっては紅葉してて綺麗でした✨🍁😆改めて三股町の良…

ヒールは高くても低くても立位や歩行を変化させ、股関節に少なからず影響を与えます ヒールと股関節痛の意外な関係 女性はハイヒールやパンプスを履くことがあります ヒールについては、低ければ問題がな…

年末にかけて、交通事故によるケガで来院される方が増えてきています 事故により首の痛み（むちうち症状）や肩から腕にかけての痺れ、急ブレーキをした事により腰痛、ハンドルやダッシュボードなどにぶつ…

肩こりや腰痛のとき、「冷やしたほうがいいのか？それとも温めたほうがいいのか？」と、患者さんに聞かれることがあります😊打撲や捻挫、ぎっくり腰（急性腰痛症）の直後で炎症があるときは冷やします🧊し…

去年に引き続き玄関にクマさんを置きました🐻❤️‍🔥夜はプレゼント🎁が点灯します💡😊写真を撮ってInstagramに上げてくれたりとても嬉しいです✨😊11月中旬になり、秋の深まりを感じる季節となりました🍂夜はだん…

LINE予約で12月の予約枠解放しました🙌🏻⭐️少しずつ寒さが出てきましたね⛄️季節の変わり目で風邪などは引いてないでしょうか？12月の休みは1・8・14・15・22・29・30・31となります🗓️✨最近、17時以降の予約…