扁平足、外反母趾になってませんか？
2024/11/13
普段は気にしない靴底や足底にも、身体の痛みにつながるヒントが隠されています靴底や足底からわかること靴売り場で、足の形を測ってインソールを作るサービスを見かけませんか？以前よりもインソールに…
サッカー選手に起こる鼠径部の痛み⚽️
2024/11/11
鼠径部痛症候群では慢性的な鼠径部痛に悩まされます治療のカギは全身の協調性にありますサッカー選手に多い鼠径部痛症候群鼠径部痛症候群という名前を聞いたことがありますか？ほとんどの方は聞いたこと…
産後のママも安心のキッズスペース完備🎪😊
2024/11/09
産後のママも安心のキッズスペース完備🎪😊マタニティの方や産後の方は心身のケアが大切です🌱「調子が悪い」「身体がだるい」というとき、いつでもご利用いただけるようキッズスペースをご用意しています🧸…
変形性股関節症の原因
2024/11/08
変形性股関節症はさまざまな疾患が原因となります 変形性股関節症には一次性と二次性があるのをご存知でしょうか？一次性の変形性股関節症とは、加齢や肥満、股関節への過度の負担を繰り返す職業やスポー…
【日常動作が股関節と骨盤に与える影響】
2024/11/07
【日常動作が股関節と骨盤に与える影響】悪い姿勢や歩行が習慣化すると、股関節と骨盤のダメージは計り知れませ！🤯私たちの日常生活の中には知らないうちに行ってしまう悪い姿勢や歩き方が沢山あります‼️…
椅子から立つ動作で腰の痛みが出てませんか？
2024/11/05
腰が痛い時、椅子から立ち上がるのキツくないですか？立ち上がりにはコツがあります 力に頼らない立ち上がりの方法をお伝えします股関節や膝関節に痛みを抱えている方にとって、立ち上がりはつらい動作の…
妊娠中、産後の骨盤の変化☁️
2024/11/04
妊婦特有の姿勢や身体変化を理解し、出産前後の生活を快適に過ごしましょう 妊婦の50%以上が腰痛を経験しています妊娠中には胎児の成長に伴い、さまざまな身体変化を女性は経験します。単に腹部が前方に…
骨盤のゆがみ
2024/11/02
骨盤のゆがみが注目される理由テレビ番組や雑誌で骨盤のゆがみについてよく取り上げられることがあります一体なぜこれほど骨盤のゆがみが取り上げられるのでしょうか。骨盤が身体の中心にあり、骨盤の障…
10月もありがとうございました😊
2024/10/31
10月もたくさんのご来院、誠にありがとうございました秋が深まり、季節の変わり目に伴う体調の変化を感じられた方が多く見受けられました。寒暖差による体調不良や、心身のバランスが乱れやすい季節でも…
肩こり、五十肩に関係する関節
2024/10/30
肩が正確に動くには、上腕骨と鎖骨と肩甲骨が連動して動く必要があります右腕をまっすぐ降ろした状態から、そのまま上げていく動作を行います。肩を上げ始める前に、反対の左手を右の鎖骨の前方に程度に…
